«Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите - три-четыре! -
Бодрость духа, грация и пластика! …..
Всем знакомые строчки известной песни из репертуара В.С Высоцкого «Утренняя гимнастика».
Большинство людей недооценивает значение утренней зарядки, и
последний раз слышали о ней в каком-нибудь советском фильме, а делали, наверное, еще, будучи ребенком в детском саду, пионерском лагере. Зарядка помогает проснуться, повышает жизненный тонус и подготавливает организм к тяжелому рабочему дню.
Согласно Указу Главы Республики Башкортостан «Об объявлении в
Республике Башкортостан 2021 года Годом здоровья и активного долголетия», а также в рамках реализации плана мероприятий Администрации городского округа город Уфа РБ «О проведении Года здоровья и активного долголетия в городском округе город Уфа РБ», было принято решение проводить еженедельные гимнастические зарядки с населением.
Так, 01 апреля 2021 года коллектив «ДДТ «Дружный» активно присоединился к данному мероприятию и организовал первую утреннюю гимнастическую зарядку с населением микрорайона Молодежный и коллегами. Мы приглашаем всех к нам, каждый четверг в 10.00 вместе с нами зарядиться энергией на целый день!
Не спешите - три-четыре! -
Бодрость духа, грация и пластика! …..
Всем знакомые строчки известной песни из репертуара В.С Высоцкого «Утренняя гимнастика».
Большинство людей недооценивает значение утренней зарядки, и
последний раз слышали о ней в каком-нибудь советском фильме, а делали, наверное, еще, будучи ребенком в детском саду, пионерском лагере. Зарядка помогает проснуться, повышает жизненный тонус и подготавливает организм к тяжелому рабочему дню.
Согласно Указу Главы Республики Башкортостан «Об объявлении в
Республике Башкортостан 2021 года Годом здоровья и активного долголетия», а также в рамках реализации плана мероприятий Администрации городского округа город Уфа РБ «О проведении Года здоровья и активного долголетия в городском округе город Уфа РБ», было принято решение проводить еженедельные гимнастические зарядки с населением.
Так, 01 апреля 2021 года коллектив «ДДТ «Дружный» активно присоединился к данному мероприятию и организовал первую утреннюю гимнастическую зарядку с населением микрорайона Молодежный и коллегами. Мы приглашаем всех к нам, каждый четверг в 10.00 вместе с нами зарядиться энергией на целый день!
